Femijet kane tendence te jene krijesa te zakonit! Si? adhurojne te shohin shume here te njejtin film, ashtu priren edhe te lexojne te njejtin autor qe duan me shume. Por ?fare mund te mesohet nese lexojne vetem libra te te njejtit zhaner?

Organizata Boterore e Shendetit jep alarmin per sa i perket semundjes se kancerit. Sipas te dhenave te fundit te kesaj organizate, eshte parashikuar qe ne 20 vitet e ardhshme rastet e kancerit te shtohen me 57% ne te gjithe boten.

Bota po perballet me nje 'dallge' kanceri dhe duhet te mendoje per mundesine e kufizimit te konsumit te alkoolit dhe sheqerit, thote Organizata Boterore e Shendetesise. Ajo parashikon se numri i rasteve te reja me kancer do te arrije ne 24 milione ne vit deri me 2035, por beson se me shume se gjysma e rasteve mund te parandalohet.

Gjumi eshte percaktues per jetegjatesine e meshkujve dhe vitaminat e zarzavatet per ate te femrave, tregoi nje studim i realizuar nga Universiteti Monash, ne Australi.

Mjeket keshillojne qe duhani te mos konsumohet, dhe arsyeja qe japin shpesh eshte se, perve? semundjeve te tjera qe mund te shkaktoje, demton mushkerite. Por studimet e fundit tregojne se edhe mushkerite e personave qe pine duhan jane te 'vlefshme'.

Nje eksperiment i realizuar me qelizat e syve te te vdekurve ka treguar se ato mund te perdoren per t?u rikthyer shikimin te verberve. Studimi i publikuar ne revisten 'Stem Cells Translational Medicine' ka treguar se, qelizat njerezore arriten t?u rijapin shikimin kafsheve te verbra.

A mundet qe ushqimi i shendetshem t'ju mbroje kunder kancerit? Fondi Boteror i Hulumtimeve kunder Kancerit, vlereson se rreth 34% e rasteve te kancerit jane te lidhura me faktoret e jeteses, duke perfshire edhe ushqimin.

Nga Japonia shkencetaret njoftojne 'revolucionarizimin e mjekesise' duke perdorur qelizat staminale ne ate qe ata e cilesojne si hapi i pare drejt epokes se 'mjekimit te personalizuar'. Studiuesit e ketyre qelizave thone se kane gjetur metoden e perftimit te ketyre qelizave duke hedhur ne acid qeliza normale gjaku.

Edhe pse dihet se limoni ka disa veti kunder zhdukjes se mikrobeve, studimet tregojne se nje game e gjere e mikroorganizmave te demshem per shendetin mund te mbijetojne edhe ne nje limon te copetuar.

Studimet e koheve te fundit po tregojne gjithmone e me teper qe konsumimi i vajit te ullirit eshte shume i shendetshem per trupin e njeriut. Studimi me i fundit, lidhur me kete fakt, eshte bere nga 'Madrid University', sipas te cilit vaji i ullirit eshte shume i mire per kockat.

Ne e dime se te ndenjurit ulur eshte di?ka shume e keqe dhe shumica prej nesh intuitivisht duhet te ndihen fajtore per kete gje. Por ?fare saktesisht shkon keq ne trupin tone? Ja cilat jane shpjegimet e kater eksperteve te cilet analizojne me detaje zinxhirin e problemeve nga koka deri te kembet.

Ne vitin 1990, hulumtuesit bene publik nje studim te vogel, i cili gjeti se kur te rriturit degjoni muziken e gjeniut klasik te shekullit te 18, Wolfgang Amadeus Mozart, testet e tyre te inteligjences dilnin mjaft mire. Studime e shumta kane gjetur ushqime qe rrisin inteligjencen, sic bente muzika e Mozart. Ketu jane 14 ushqimet me te fuqishme qe vene trurin tuaj ne krye te inteligjences.

Ju ka ndodhur shpesh qe mengjeseve te zgjoheni perpara se te bjere zilja e zgjimit, por asnjehere nuk e keni ditur vertet se perse ndodh! Perve? faktit te rutines se zgjimit, nje studim i ve?ante flet per nje 'ore te brendshme zgjimi', qe te gjithe ne e disponojme. Per me teper lexoni me poshte?