Shėndet & Fitness

Shėndet & Fitness

  • Ngrenia vone ne darke te shendosh

    Te gjithe e dime se te hash ushqime te yndyrshme do te thote te shendoshje e sigurt, por nje studim amerikan thote se edhe koha kur ha mund te jete po aq e rendesishme sa ajo qe ha. Te ngrenit duke ndenjur ne kompjuter apo duke pare nje film ne oret e vona te nates rrit mundesine per shtimin e kileve te teperta.

  • Stresi i ngjizjes se nje femije i ben meshkujt impotente dhe tradhtare

    Sipas nje studimi te ri, stresi qe akumulohet tek nje ēift duke u perpjekur per te sjelle ne jete nje femije mund te shkaktoje impotence tek meshkujt. 4 ne 10 meshkuj rezultoi te kishin probleme te tilla 6 muaj pas nje periudhe kur ēifti ishin perpjekur te sillnin ne jete nje femije, duke kryer marredhenie sipas nje grafiku te programuar; sipas te dhenave me te fundit te shkences, ne dite te caktu

  • Shpiket ilaēi qe te mban 'esell'

    Nje grup mjekesh ne SHBA jane duke testuar nje ilaē, i cili mund te shmange efektet me tipike te dehjes nga alkooli tek njerezit. Studiuesit besojne se nje substance e quajtur iomazenil, nese konsumohet perpara se te fillohet te pihet alkool, eshte ne gjendje te eliminoje disa prej efekteve te alkoolit ne tru.

  • Noti, palestra dhe gjumi, aleate te mireqenies

    Trup i shendetshem. Cili eshte kuptimi i kesaj fraze? Idete qe te vijne ne mend jane me teper individuale sesa standarde. Gjithmone eshte e ēuditshme te degjosh njerezit kur thone, 'eshte pak i shendetshem!' Kjo perkthehet mbipeshe dhe i shendoshe.

  • Pija i ben njerezit perballe nesh me te bukur

    Duke u nisur nga koncepti pėr tė bukurėn qė nga lashtėsia greke (Platoni) si njė ēėshtje simetrie dhe harmonie mes pjesėve, ėshtė vėrtetuar tashmė shkencėrisht se, pija...

  • Semundjet qe parandalon bima e hudhres

    Allium sativum L. e njohur si hudhra, eshte bime barishtore njevjeēare me kercell e me gjethe si te preshit, qe ben ne toke nje koke me thelpinj te bashkuar, qe ka ere te forte e te djeg dhe qe perdoret si ushqim a si bime mjekesore.

  • Cfare rrezikoni kur konsumoni shume pije energjike

    Autoritetet shendetesore i ndalojne, por te rinjte i pelqejne dhe te gjithe pa perjashtim i perdorin rregullisht pijet energjike. Problemi eshte se nuk e dime ēfare pime, sepse ēdo pije energjike me ose pa gaz, ne te vertete eshte ne perzierje substancash te ndryshme (ndonje here me dhjetera) mes aromatizuesish, ngjyruesish, vitaminash, sheqernash, embelsuesish, por edhe te tjera akoma.

  • Leximi, kura qe sheron cdo semundje

    Quhet biblioterapi dhe nė shumė raste funksionon. Ajo qė i beson ėshtė njė zonjė e lindur nė Renė nė vitin 1967, romanciere dhe gazetare e famshme. Nuk ėshtė njė terapeute, por njė zonjė qė e vlerėson shumė penėn.

  • Deshironi te lini duhanin? Provoni agipunkturen ose hipnozen

    Agipunktura dhe hipnoza jane promovuar si metoda pa ilaēe qe ndihmojne duhanpiresit ta nderpresin kete ves dhe ka disa prova qe tregojne se keto metoda funksionojne, sipas nje studimi qe analizoi rezultatet e 14 studimeve te meparshme nderkombetare. Lajmi behet i ditur nga agjencia Reuters.

  • Nga bletet vjen 'arma' e re kunder kancerit

    Propolisi, e cila eshte nje substance rreshinore e prodhuar nga bletet, me qellim per te mbajtur mjaltin ne hojet e zgjoit, njihet prej shume shekujsh ne mjekesine popullore per shkak te perdorimit te saj te shumte kunder semundjeve te sezonit te ftohte si ftohjet, dhimbjet e fytit apo alergjite e ndryshme.

  • Cdo femije lind me bakteret e tij

    Gjithnje eshte menduar se fetusi jetonte ne nje bote sterile, te mbrojtur nga bakteret e shumta te nenes dhe se foshnja e pervetesonte floren e pare bakteriale te zorreve ne momentin e lindjes nga vagina e nenes ose mjedisi ku lindte.

  • 5 keshilla per nje zemer te shendetshme

    Problemet me zemren mund te jene shkaktare kryesore te vdekjeve ne femra dhe meshkuj, por ju nuk keni pse te trembeni duke e pranuar si nje risk tuajin. Edhe pse nuk mund te keni fuqine te ndryshoni disa faktore rrezikues si historia e familjes, mosha dhe raca, ju keni gjithmone ne dore te jetoni me stil.

Reklama


  • domain shqiperia

Video

Lajm dhe tema tė nxehta

AKTUALITET

TEMA TË NXEHTA

KULTURA