Pershendetje fillimisht! Duhen detaje per kete. Mosha, gjatesia, pesha trupore. etj. Por nese krahesimisht lidhur me keto je i dobet ne shendet, fillimisht te duhet te besh patjeter nje konsulte te thjeshte mjekesore. E them kete jo se nuk e dije, por jane disa faktore, per shembull nje nder elementet e lidhur direkt me mos shendoshjen sic e quan ti eshte prania e mikroorganizmave ne organizem, te cilet absorbojne cdo ushqim qe ti ha, madje te japin pak oreks, apo te bejne te ndihesh sikur me nje vakt ti mund te jetosh mire... Nese kjo nuk ekziston nga mjeket te rekomandoj ushqime me tepri sheqernash, mjalte, embelsira shpesh por per nje periudhe te kufizuar kohe maksimalisht 2 jave, pastaj pushim, evito cigaren nese je duhanpires
përgjigjur nga
fatjonkaloci
me
May 21, 8836 01:08 PM
